냉장고 정리, 이것부터 하세요

냉장고를 열었는데

먹을 게 없는 느낌, 한 번쯤 있으셨죠?

 

그런데 자세히 보면

안쪽에는 먹을 게 남아있는 경우가 많습니다.

 

문제는 음식이 없는 게 아니라
정리가 안 되어 있는 상태입니다.

 

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1단계. 한 칸만 정리하기

 

처음부터 전체를 정리하려고 하면
금방 지치게 됩니다.

 

• 반찬칸 하나
• 채소칸 하나

이렇게 한 칸만 시작해보세요

 

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2단계. 안 먹는 것부터 비우기

 

냉장고가 복잡해지는 이유는
쌓이는 것보다 버리지 않는 데 있습니다.

• 오래된 반찬
• 유통기한 지난 식품
• 언제 샀는지 모르는 재료

 과감하게 정리하는 게 중요합니다.

 

 

 

3단계. 종류별로 나누기

 

 

정리가 오래 유지되려면
‘위치’를 정해주는 것이 핵심입니다.

 

• 반찬은 한 칸
• 음료는 한 칸
• 자주 먹는 것은 앞쪽

찾기 쉬워야 계속 유지됩니다

 

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4단계. 보이는 용기에 담기

 

냄비나 봉지째 넣으면
안에 뭐가 있는지 금방 잊게 됩니다.

 

• 투명 용기에 담기
• 간단한 날짜 표시

 음식 버리는 일이 확 줄어듭니다

 

 

 

 

 

냉장고 정리는 단순히 깔끔함이 아니라

조금씩 꾸준히 하는 게 중요합니다.

 

오늘 한 칸만 정리해 보세요.

생각보다 마음까지 훨씬 가벼워집니다.

 

작은 변화가 생활을 편하게 만들어 줍니다.